AyurYoga para Mulheres 40+
Venha participar do Curso AyurYoga para Mulheres 40+ com Renata Ventura e Drª Sonali Shinde no Namaskara em Imbassaí, BA (ao lado da Praia do Forte)
Dias 06, 07 e 08 de Junho, na sede do Namaskara Bahia.
Este curso é uma extensão do Projeto Tempo para Mulheres e conta com um programa especial que une os ensinamentos do Yoga e do Ayurveda para ajudar as mulheres a conquistarem mais equilíbrio, saúde, vitalidade e bem-estar nesta fase madura da vida.
O Yoga e o Ayurveda, são ciências milenares e oferecem um olhar precioso para cada fase da vida da mulher, promovendo mais equilibrio em varios aspectos físicos, emocional, mental e espiritual.
Teremos aulas de Yoga, pranayamas, ayurveda, meditação para mulheres 40+, aulas práticas e teóricas coordenadas por mim e pela Dra. Sonali Shinde!
A Dra. Sonali é uma médica ayurvedica indiana reconhecida internacionalmente, parceira da querida Kussum Modak.
Será uma oportunidade incrível de aprender a olhar para a chegada da menopausa com mulheres tão experientes em sua áreas que vivem o Yoga e o Ayurveda.
Para aquelas que não puderem participar presencialmente, o curso será Híbrido e você poderá participar Online e as gravações ficarão disponíveis por até 90 dias após o encerramento do Curso!
AyurYoga em meio à natureza exuberante da Bahia!
Professoras
Renata iniciou seu caminho no Yoga há mais de 25 anos como um chamado espiritual através do Bhakti Yoga, hoje é professora sênior, certificada internacionalmente pelo Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute no nível III, maior nível de certificação no Brasil e na América Latina.
Foi coordenadora do Comitê de treinamento e Formação de Professores da ABIY de 2016 a 2019, ministra cursos de Formação e Mentoria e faz parte da banca avaliadora de professores na certificação para professores do Brasil.
Em sua trajetória, foi mentorada por Faeq Biria até sua passagem e continua reciclando seus estudos regularmente com diversos professores Seniores ao redor do mundo e com a família Iyengar.
Renata acredita que para ensinar é necessário manter a mente de iniciante, ser uma eterna estudante. Pois apenas conseguimos ensinar aquilo que aprendemos, vivenciamos e experienciamos.
Há cerca de 20 anos estuda sobre Yoga e Ayurveda para a Saúde da Mulher e seu mais recente projeto é a Jornada Tempo para Mulheres que inclui conhecimentos ancestrais, científicos e atuais para saúde da mulher sob o fio condutor do Yoga.
Sua maneira de ensinar é atenciosa e precisa, levando seus alunos a desenvolverem o máximo de seus potenciais com discernimento e sabedoria.
Atualmente dá aulas e coordena o Namaskara Yoga e Meditação, e leciona workshops por todo o Brasil, Canadá, Bélgica e Portugal. Além de ministrar o Curso de Extensão Universitária de Anatomia Aplicada às bases terapêuticas do Iyengar Yoga na Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo. É mãe do Cauê e do Matheus que a ensinam sempre mais sobre a maternidade e a vida.
Dr. Sonali Shinde é médica ayurvédica e especialista em Panchakarma, com ampla experiência na prática e ensino do Ayurveda. Graduou-se em Medicina e Cirurgia Ayurvédica e possui diversas especializações, incluindo terapia de massagem, cardiologia preventiva e yoga terapêutica.
Desde 1996, atua na aplicação de tratamentos ayurvédicos e no treinamento de estudantes. Também ajudou a estabelecer centros de Ayurveda na Alemanha e na França e viaja regularmente para a Europa, EUA e Brasil para divulgar a medicina ayurvédica. No Brasil, coordena um curso anual de formação em terapia ayurvédica em parceria com a Universidade Baiana de Medicina. Além de sua atuação na medicina, Dr. Sonali é administradora da ONG Gram Gaurav Pratishthan (GGP).
Ela recebeu o prêmio “New Age Social Entrepreneur Award 2023” da MIT-ADT University, Pune, e tem sido convidada para palestras sobre gestão da água em eventos nacionais e internacionais, incluindo o Brasil. Atualmente, lidera o centro de bem-estar e pesquisa Aarogyabhumi Ayurved, que oferece tratamentos ayurvédicos e promove a prevenção de doenças em comunidades rurais.
Programação e Horários
06 de junho (sexta-feira)
- 16h00 – 17h00 – Boas-vindas e Prática restaurativa
- 17h00 – 19h00 – Puja
07 de junho (sábado)
- 7h00 – 9h00 – Yoga para mulheres 40+ com Renata Ventura
- 9h00 – 10h00 – Café da manhã
- 10h00 – 12h00 – Ayuveda para mulheres 40+ com Dra. Sonali
- 12h00 14h00 – Almoço
- 14h00 – 16h00 – Ayuveda para mulheres 40+ com Dra. Sonali
- 16h00 – 16h30 – Pausa para chá
- 16:30 – 18:30 – Yoga para mulheres 40+ com Renata Ventura
08 de junho (domingo)
- 7h00 9h00 – Yoga para mulheres 40+ com Renata Ventura
- 9h00 – 10h00 – Café da manhã
- 10h00 – 12h00 – Ayuveda para mulheres 40+ com Dra. Sonali
- 12h00 – 14h00 – Almoço
- 14h00 – 16h00 – Ayuveda para mulheres 40+ com Dra. Sonali
- 16h00 – 16h30 – Intervalo
- 16:30 – 18:30 – Yoga para mulheres 40+ com Renata Ventura
- 18h30 – 19h00 – Conclusão do Curso Namaskara
*Os horários podem sofrer alterações
** Para receber a programação detalhada entre em contato
Investimento
| Formas de Pagamento | Até 30 de Abril | Após 01 de Maio |
|---|---|---|
| À vista | R$ 1.098 ou 3x de 403 | R$ 1.208 ou 3x 443 |
| Alunos Namaskara, Aprofundamento e Mentoria | R$ 988 ou 3x 363 | R$ 1.087 ou 3x 399 |
Descontos não cumulativos
Formas de Pagamento
Você tem mais 5% de desconto em pagamentos à vista no Pix, aproveite!
Pagamentos à vista podem ser feitos no cartão de crédito ou PIX. Parcelamento somente no cartão de crédito!
Para pagamento via PIX ou cartão de crédito, entre em contato no pelo WhatsApp no botão abaixo e solicite os dados.
Politica de Cancelamento
Cancelamentos:
Até 60 dias do início, reembolso parcial 70% do valor
Até 30 dias do início, reembolso parcial 50% do valor
Após esta data não há reembolsos, apenas crédito parcial de 90% para futuros eventos
Como chegar ao Namaskara
Estamos localizados no Loteamento Praia do Imbassaí – Quadra 21 – Lote 07 – Mata de São João – Bahia.
Ao lado do Eco Hostel Lujimba.
Veja no Maps:
✈️ O aeroporto mais próximo é o Aeroporto Internacional de Salvador Luís Eduardo Magalhães, em Lauro de Freitas.
Acomodações
Nossas sugestões são de acomodações rodeadas pela natureza, em ambientes familiares. São espaços simples, por vezes bem diferenciados, porém muito confortáveis e acolhedores. Cabanas em madeira com lindas vistas, iglus tipo trailer e casinhas charmosas. Todos os espaços têm cozinha integrada ou anexa. Confira as fotos nas respectivas páginas no Instagram.
Abaixo algumas opções de acomodação nas proximidades.
• Apartamentos dentro da Reserva Imbassaí:
A Reserva Imbassaí é um condomínio ao lado do Namaskara, com boa infraestrutura e acesso privativo ao rio e ao mar, com piscinas e ampla área de lazer em cada um dos subcondomínios.
Contatar Milla Lopes Corretora. WhatsApp: 71 99128-6333 – Acesso andando é de cerca de 15 minutos, 5 a 7 minutos de bike e 5 minutos de carro.
• Cris e Benjamin: Vizinho exatamente ao lado esquerdo do Namaskara – Quartos ou pequeno chalé para locação. Ótima opção de preço, é como estar hospedado no Namaskara.
Aluguel de Quartos (71) 99903-0682
• Casa para locação: Vizinho ao Stúdio Namaskara Bahia – Exatamente ao lado direito, é como ficar hospedado no local.
Casa grande com mais de 3 quartos, vizinha ao Namaskara, com possibilidade de locação.
Contatar Paulo: WhatsApp: 71 98784-3172
• Chalé do André em Mata de São João: Vizinho ao Namaskara Bahia, é como ficar hospedado no Namaskara.
Acomodações: 2 hóspedes, 1 quarto, 1 cama, 1 banheiro.
https://airbnb.com/h/ruadolujimba
• Casa la Bohème: https://www.instagram.com/casa.la.boheme
Iglus, Cabanas e Casinhas – Fica a menos de 5 minutos do Namaskara pela trilha.
Lavanderia comunitária com lavadora, faxina leve e troca de roupas de cama e banho. Ar condicionados e boa infraestrutura.
Para reservas, você pode entrar em contato com a Alexandra (71 8872-2661)
• Chalés Aventura: – 1 ou 2 pessoas: https://www.instagram.com/imbassaiaventura
airbnb.com/h/imbassaiaventura3
Contatar Fernando: WhatsApp Fernando (71) 99967-2737
Ficam na mesma rua do Namaskara, menos de 2 minutos andando. Hospedagem mais raiz, com possibilidade de cozinha comunitária.
• Imbassai Eco Hostel Lujimba: https://www.instagram.com/lujimba
Quartos privativos duplos, triplos e família, com ar condicionado e ventilador e Quartos coletivos. Café da manhã incluso.
Valores a partir de R$85,00 e todos inscritos nos eventos do Stúdio Namaskara tem 10% de desconto.
Contatar Roberto: WhatsApp: 71 3677-1056
• Chalé da Tâmara://abnb.me/t6yqSikcuNb
Contatar Tâmara: WhatsApp (71) 99626-7626
• Pousada Capitú: https://www.instagram.com/pousada_capitu
Em frente da praia, lugar especial com cabanas roots, e bom café da manhã.
• Pousada Vila Natholi: Contatar WhatsApp (71) 99704-0156
• Vilangelim Eco Pousada: https://www.instagram.com/vilangelim_ecopousada
Melhor recomendação para quem quer conforto por um preço menos acessível. A distância é mais longe do Namaskara, cerca de 20 minutos andando, 5 de carro e 7 minutos de bike.
• Pousada Vila de Imbassaí: https://www.instagram.com/vilaimbassai
• Apartamentos Breezes: https://www.instagram.com/imbassaibreeze
(comporta até 4 pessoas – sob consulta)
Outros Serviços:
Transfers: aeroporto / Imbassaí ou volta: 260,00 (até 4 pessoas).
Entrar em contato com a Alexandra (71 98872-2661)
Bem estar e cuidado
TERAPIAS CORPORAIS:
- Susi: Massagem Terapêutica Deep Tissue – (71) 98633-4167
- Wilma: Fisioterapia e Massagem, diferentes abordagens – (71) 99111-0570
Entre em contato para agendamento.