A natureza tem um equilíbrio em si, sempre que entramos em contato com esse equilíbrio, equilibramos a nós mesmos.
Namaskara Bahia
O Namaskara está novamente presencial, agora na Bahia!
Em janeiro de 2024 abrimos a nova sede do Namaskara, em Imbassaí na Bahia!
Em um espaço aconchegante, em uma localização privilegiada a apenas 5 minutos caminhando, do mar e do rio. Contamos com uma sala de yoga para 40 pessoas, além de recepção, sala de massagem, vestiários, escritório, um espaço completo caso você queira realizar o seu evento.
Desde então estamos a realizar, aulas regulares, intensivos, workshops, imersões no gelo, a módulos dos Aprofundamentos em Yoga.
Venha conhecer o espaço e fazer uma aula presencial.
Agende sua aula pelo Zap: 11 95023 0016
O NAMASKARA BAHIA nasceu de um sonho, a vontade de trazer as pessoas para ter a experiência da prática em harmonia com a natureza, em um lugar que pudesse equilibrar o corpo, a mente e o coração.
Iyengar Yoga
O Iyengar Yoga é um método desenvolvido por BKS Iyengar, que consiste na busca de um alinhamento refinado no corpo para trazer equilíbrio à mente, utiliza artifícios como blocos, cadeiras e outros para proporcionar acessibilidade a todos e levar os praticantes a níveis mais profundos nos ásanas. Renata Ventura é uma das mais experientes professoras de Iyengar Yoga e trabalha com a formação de professores do método há muitos anos, possui também o maior grau de certificação da América do Sul.
Ashtanga Krama Yoga
O Ashtanga Krama Yoga é uma prática dinâmica de Yoga que tem o foco na respiração integrada aos ásanas (posturas), pranayamas (respiração) e meditação. É uma variante do Ashtanga Vinyasa Yoga, que utiliza processos gradativos respeitando a individualidade de cada corpo. Também integra as práticas de pranayamas e meditação para um caminho mais completo no Yoga. Foi idealizada por Mario Reinert, um dos mais experientes professores de Ashtanga Vinyasa do Brasil.
Horários e Valores
Aulas de Iyengar Yoga com Renata Ventura
Terças e quintas: 17h – 18h10
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Aulas de Ashtanga Krama com Mario Reinert
Segundas, quartas e sextas: 7h – 9h – Com entrada até 8h.
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Valores Aulas Presenciais
| Aula Avulsa | 1x sem | 2x sem | 3x sem |
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| R$ 80 | R$ 260 | R$ 310 | R$ 365 |
Como Chegar!
Estamos localizados no Loteamento Praia do Imbassaí – Quadra 21 – Lote 07 – Mata de São João – Bahia.
Ao lado do Eco Hostel Lujimba.
Veja no Maps: