A Renata vive com intensidade e profundidade os ensinamentos do Guruji, o que faz dela uma das melhores professoras de Iyengar que já tive (e foram vários!). Seu dom é conseguir ensinar com sutileza e leveza ímpar, corrigir e explicar de forma precisa, mesmo nas aulas online.

Seu conhecimento vai muito além dos ásanas em si… Consegue explicar e mostrar a importância dos pranayamas e da prática restaurativa. Traz a ciência da fisiologia do corpo para explicar como melhor praticar os ásanas e a ciência do cérebro para mostrar como tudo está interligado.

E como mulher, me ensinou como respeitar nosso ciclo, nossos hormônios e nossa feminilidade.

Curso mais que especial! Seria incrível se todos os praticantes de Iyengar pudessem ter a oportunidade de fazê-lo.

Luz no yoga, luz na vida, títulos de alguns dos livros de Guruji, mas que para mim também refletem o que o curso da Rê me proporcionou… Luz no meu eu!

Ele é desenhado para que possamos evoluir independente do ponto onde cada um está, e não há limitação por nível de conhecimento e experiência.

A partir de nossa bagagem, Renata nos direciona a caminhar um pouco mais fundo, reconhecendo espaços internos e a fluidez de nossos tecidos e a resiliência e sagacidade de nossa mente, em um caminho sem volta. É nítida, gratificante e estimulante a percepção que temos de nosso corpo, nossa prática e nossa conexão com a riqueza do yoga ao fim dos dez módulos.

Seguir este caminho do aprendizado sob a condução da Renata é especial pela generosidade, doçura, complexidade e detalhamento com que ela compartilha os conhecimentos.

É uma jornada tão enriquecedora que nos convida a continuar.

Em 2021 comecei o curso de aprofundamento em Yoga do Prof. Mario Reinert e tem sido para mim um caminho muito rico no yoga.

O curso tem como base prática o Ashtanga Vinyasa Yoga, método que eu já pratico há mais de 6 anos, mas pela primeira vez percebo uma atenção diferenciada ao método, adaptada às dificuldades de cada um. A ideia do Krama, passo-a-passo, é muito importante, porque te ajuda a lapidar a sua prática, criando etapas que te preparam para determinados
ásanas.

Eu, depois de muitos anos de yoga, consegui finalmente fazer o lótus, o que demonstra que tenho feito um trabalho diferenciado na abertura do quadril.

Enfim, recomendo vivamente a quem quiser mergulhar fundo no yoga.

É muito gratificante perceber a evolução na prática mesmo a distância, eu moro em Portugal, acompanho o curso online e super funciona. Estou muito feliz por trilhar essa jornada e muito grata por ter como mestre uma pessoa com a experiência do Mario, que tem um conhecimento inacreditável na prática e na filosofia. Obrigada Mario, por tanto!

Pratico yoga desde 2010 e, no ano passado, 2021, iniciei o Curso de Aprofundamento em Yoga com o Prof. Mario Reinert.

A escolha foi acertada, pois o curso é diferenciado. O Prof. Mario tem uma excelente didática.

Os Yoga Sutras foram ensinados de uma forma interessante e de fácil compreensão, o que tornou possível a aplicação, desse precioso conhecimento, no meu dia a dia, o que está sendo fundamental no meu processo de autoconhecimento.

A prática é baseada no Astanga Vinyasa Yoga, sendo que as posturas são construídas, observado o passo a passo (krama), sempre dentro das possibilidades e particularidades do corpo de cada aluno.

Os preparatórios das posturas são incríveis! Aprimorei o meu Urdhuva Danurasana e a sequência de posturas para abertura pélvica me fez conquistar o Padmasana, algo que, até então, considerava impossível!

Outro ponto alto do Curso é a parte de “Ajustes” das posturas. É muito legal.

Resumindo, estou feliz e motivada, adorando o curso, que está sendo muito importante no meu caminho do Yoga.

Super recomendo!