Nossas emoções influenciam diretamente todas as instâncias de nossa vida. Por isso, equilibrar nossas emoções é fundamental para uma vida com qualidade e significado. No curso, vamos encontrar esse equilíbrio emocional por meio das práticas de meditação, respiração, o estudo da psicologia das emoções, além de dicas preciosas, sobre alimentação e rotina diária que podem...
Este ano estaremos mais uma vez no patrimônio do Matutu para realizar a 14° edição do nosso retiro Yoga e Natureza no Matutu. Este é o nosso retiro mais tradicional que, com exceção de 2020, realizamos anualmente desde 2010. Nosso propósito é aprofundar a prática de yoga, unir-se à natureza e compartilhar experiências com outros...
Nossas emoções influenciam diretamente todas as instâncias de nossa vida. Por isso, equilibrar nossas emoções é fundamental para uma vida com qualidade e significado. No curso, vamos encontrar esse equilíbrio emocional por meio das práticas de meditação, respiração, o estudo da psicologia das emoções, além de dicas preciosas, sobre alimentação e rotina diária que podem...
