No Carnaval de 2023, Renata Ventura e Mario Reinert estarão na Chapada Diamantina para um Retiro de Yoga e Meditação. O programa foi pensado como uma experiência completa, com práticas de ashtanga yoga ou iyengar yoga, meditação, relaxamento conduzido, aulas de filosofia e bastante tempo livre para passeios. O tema do retiro será: A Mente...
Nossas emoções influenciam diretamente todas as instâncias de nossa vida. Por isso, equilibrar nossas emoções é fundamental para uma vida com qualidade e significado. No curso, vamos encontrar esse equilíbrio emocional por meio das práticas de meditação, respiração, o estudo da psicologia das emoções, além de dicas preciosas, sobre alimentação e rotina diária que podem...
Nossas emoções influenciam diretamente todas as instâncias de nossa vida. Por isso, equilibrar nossas emoções é fundamental para uma vida com qualidade e significado. No curso, vamos encontrar esse equilíbrio emocional por meio das práticas de meditação, respiração, o estudo da psicologia das emoções, além de dicas preciosas, sobre alimentação e rotina diária que podem...
